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裸睡對身體有影響嗎?

男 | 49歲 2020-04-21 10:17:11 4人回復(fù) 來自蕪湖市

健康咨詢描述: 夏天氣溫高,裸睡對身體有影響嗎?裸睡感覺蠻好的。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

胡建華
胡建華 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃炎、食管炎,急性腸胃炎、胃潰瘍、胃癌、食管癌、肝 幫助網(wǎng)友:4384
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2020-04-21 10:18:17 我要投訴

      你好,跟您說的這種情況,裸睡對身體是有好處的,他可以促進(jìn)身體的新陳代謝,放松身體,緩解疲勞。嗯,建議您必須保證從這被照的干凈整潔與朋友螨蟲細(xì)菌滋生。做到勤更換床單被罩,勤通風(fēng)就可以。
      

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2020-04-21 10:23:02 我要投訴

      夏天裸睡對身體應(yīng)該是有好處的,以為天氣熱,穿衣服肯定我會有些出汗的,但一定注意不要著涼了,那樣容易感冒的,裸睡能促進(jìn)血液循環(huán),有利于身體的健康。
      

任曉強(qiáng)
任曉強(qiáng) 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結(jié)腸炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:55032稱贊:108
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2020-04-21 10:18:21 我要投訴

      病情分析:
      這樣的睡眠習(xí)慣,對身體比較好??梢院芎玫姆潘缮硇?,緩解疲勞,緩解一天的壓力。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)多鍛煉身體,如跑步,騎車等,保持規(guī)律性。多吃蔬菜,多補(bǔ)充維生素。多曬太陽,增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對“裸睡對身體有影響嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鮑賽云
鮑賽云 歙縣第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 感冒,胃炎,闌尾炎,膽囊炎,膽囊結(jié)石,心血管疾病的 幫助網(wǎng)友:9684稱贊:32
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2020-04-21 10:18:48 我要投訴

      病情分析:
      裸睡一般對身體沒有不良的影響。但是夏天如果吹空調(diào)或者電扇要注意關(guān)節(jié)的保護(hù)。
      指導(dǎo)意見:
      避免關(guān)節(jié)長時(shí)間受涼引起關(guān)節(jié)炎。同時(shí)要注意避免室內(nèi)溫度過低,受涼感冒。并注意保持床單位的清潔。
      

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