不怎么熬夜，但是眼袋黑眼圈很重

      你好，這種情況如果睡眠充足，也有可能是長時間看手機，過度用藥導致眼部疲勞，靜脈血管血流速度緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足引起的，局部熱敷按摩，促進血液循環(huán)，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，涂抹維生素e軟膏，規(guī)律生活飲食，黑眼圈可以通過激光治療的方法去除，眼袋重有淚溝可以做內(nèi)切手術治療。
      

      病情分析：
      您今年20歲，不怎么熬夜，但是有眼袋，黑眼圈，還有淚溝。要注意休息，避免過度疲勞，壓力不要過大，保證充足睡眠。
      指導意見：
      多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，可以用檸檬泡水喝，美白肌膚，淡化色斑。晚上洗完臉以后涂抹維生素e膠囊，延緩皮膚衰老。不要熬夜，保證充足睡眠。