健康咨詢描述: 我很瘦,吃什么都不長(zhǎng)肉,不吸收,還低血糖已經(jīng)20了,總是想長(zhǎng)肉,吃過(guò)發(fā)胖的零食也沒(méi)用
首先你要注意不能吃零食,吃零食對(duì)身體健康是有影響的,還是要通過(guò)合理的飲食搭配來(lái)注意調(diào)理骨架小與先天等因素也有一定關(guān)系的。身體狀態(tài)不好,可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查,根據(jù)您的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)理。
你出現(xiàn)的這種情況,如果從小一直都非常瘦考慮是由于體質(zhì)或遺傳因素導(dǎo)致的,只要身體各項(xiàng)指標(biāo)都正常,建議平時(shí)要參加體育鍛煉,提高身體素質(zhì),而且要多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物,營(yíng)養(yǎng)要均衡,要注意休息,保證充足睡眠。
病情分析:
身體的胖瘦是由多種因素影響決定的,包括先天的遺傳及后天的營(yíng)養(yǎng)等等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),適度進(jìn)行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),無(wú)論胖瘦,健康就好。
以上是對(duì)“骨架小,不長(zhǎng)肉,偏瘦,皮膚黃”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
近年來(lái)由于許多臨床常見(jiàn)病原菌對(duì)本品常呈現(xiàn)耐藥,故...[說(shuō)明書]
適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線