健康咨詢描述: 就是熬夜熬習(xí)慣了?,F(xiàn)在想11點(diǎn)睡覺就是睡不著。第二天10點(diǎn)醒來(lái)還是感覺沒有睡夠。有手淫的習(xí)慣?;旧弦惶煲淮巍U麄€(gè)人一天的感覺就是精神不振。沒事干的時(shí)候就犯困了。坐一會(huì)站起來(lái)會(huì)頭暈。然后就是一吃辣的或者感覺熱,或者曬到太陽(yáng)。頭以及臉部還有身上都會(huì)出現(xiàn)針扎般的癢。每天早上起來(lái)都會(huì)非??诳?
根據(jù)你描述的情況,對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),有手淫的習(xí)慣,是非常常見的一種習(xí)慣。但是如果頻繁的話,就有可能造成精神不振。建議平時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),有節(jié)制的控制自己的不良習(xí)慣。作息規(guī)律。可以去神經(jīng)內(nèi)科就診。
17歲正是青少年時(shí)期,是身體充滿活力的時(shí)期,出現(xiàn)了經(jīng)常乏力困倦,首先要調(diào)整睡眠,避免長(zhǎng)期熬夜,同時(shí)要克服自己的不良習(xí)慣,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,多做有氧的運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
青年男性,平素作息不規(guī)律,精神不振,頭暈,變換體位后頭暈。
指導(dǎo)意見:
變換體位出現(xiàn)的頭暈需要排除體位性低血壓,需要測(cè)量臥位,立位血壓,結(jié)果差>20就診斷,如果不是考慮頸椎不適引起的頭暈。
以上是對(duì)“精神不振,有點(diǎn)犯困頭暈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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