空腹血糖5.5有什么需要注意的地方嗎

男 | 21歲 2020-04-16 22:27:59 2人回復來自?？谑?/span>

健康咨詢描述：我空腹血糖5.5，沒有家族糖尿病史，人比較瘦，有什么需要注意的嗎，不能吃什么或者吃飯可不可以吃飽

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2020-04-16 22:29:28

根據(jù)你描述的情況來看這個空腹血糖5.5還可以。如果平時血糖比較低，就需要多吃一些補氣補血富含維生素蛋白質(zhì)的食物。如果血糖是比較高的。這個就要隨時注意控制血糖，平時吃飯的時候不能吃太飽，特別是在吃米飯的時候。米飯可以蒸完之后放在水里再煮一下，這個很適合血糖高的人服用。

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2020-04-16 22:33:53 我要投訴

首先空腹血糖5.5是正常的，你人比較瘦，沒有糖尿病病史，所以不可能有糖尿病的表現(xiàn)，你吃東西盡量多吃一點，含糖量高的食物，盡量控制就可以了，另外要注意積極的體育鍛煉

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