有問必答網(wǎng)內(nèi)科呼吸內(nèi)科 → 晚上白天睡覺很難睡著,真的難受

晚上白天睡覺很難睡著,真的難受

男 | 18歲 2020-04-15 01:55:07 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近一個(gè)月,每天晚上十點(diǎn)多開始睡覺,結(jié)果一直瞇到十二點(diǎn)多都睡不著,在學(xué)校里舍友打呼嚕,我這個(gè)人一聽到聲音也睡不著,經(jīng)常到半夜兩點(diǎn)都睡不著覺,真的很難受,煎熬,現(xiàn)在只要一睡覺,就很難睡,起碼一兩小時(shí),白天中午也是一樣,睡不著,腦子里不知道在干什么,怎么辦啊,這樣每天四五小時(shí)都睡不到怎么辦

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梁霄
梁霄 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)上呼吸道感染、慢性支氣管炎、消化道潰瘍、消化道 幫助網(wǎng)友:23296稱贊:1
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2020-04-15 09:06:30 我要投訴

      出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況發(fā)生,一般考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的,這種情況也不排除是由于緊張而引起的,需要進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診,明確診斷后再進(jìn)行選擇系統(tǒng)的用藥治療,一定要進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥,同時(shí)應(yīng)該多注意些休息。
      

丁鑫
丁鑫 濟(jì)寧市任城區(qū)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)上呼吸道感染,肺炎,支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,慢阻 幫助網(wǎng)友:41077稱贊:60
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2020-04-15 09:01:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,晚上白天睡覺很難睡著,可以口服谷維素片+維生素B1片、安定片調(diào)理下就好了
      指導(dǎo)意見:
      布置好睡眠環(huán)境,舒適,安靜,睡前3小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食,不要喝酒,茶,等有刺激性的食物
      

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