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理解能力和，表達能力特別差

女 | 16歲 2020-04-14 22:44:03 1人回復來自青島市

健康咨詢描述：經(jīng)常聽不懂別人說的什么，理解不了，聽不懂，然后表達能力特別差，心里有時候明白不知道怎么表達，有時候很簡單的一個事情，就是不知道如何表達，還特別笨，別人一下就能學會的東西，我要好久，但是，有時候又學的很快，感覺腦袋一陣一陣的，但是有的東西學會了，忘的又特別快，腦袋記不住東西，不知道如何和同學溝通和交流，外表大大咧咧，但是就是感覺不知道怎么去融入，然后自己又沒有什么特長。

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2022-08-26 07:49:43 我要投訴

      病情分析：
      從你的描述知道，你這種情況最主要的就是自身的原因，這種情況應該進行調節(jié)，長期下去會對你的學習和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，每天進行適量的運動，保證充足的睡眠，平時多與同學進行溝通交流，多參加一些活動，鍛煉自己的心理素質和語言組織能力，多接觸一些正能量的事物，不要著急調節(jié)需要一個過程，一定要堅持，只有堅持才會有改變。