記憶力下降反應(yīng)遲鈍等等。
健康咨詢描述： 男，27歲。感覺(jué)今年開(kāi)始記憶力下降，以前的一些事情想或者人們地名記不起來(lái)，最近記得一些東西也忘得快。反應(yīng)也有些遲鈍，注意力也不集中，頭腦也不是很清醒，有時(shí)候記憶有些混亂，比如想說(shuō)事物a，但是腦子里會(huì)有bc事物出現(xiàn)，需要下意識(shí)地去想。最近一兩周偶爾說(shuō)話也顛三倒四的。 感覺(jué)睡眠還可以，基本上能睡7個(gè)小時(shí)左右，但醒來(lái)還是有一點(diǎn)困，做夢(mèng)的話有時(shí)候會(huì)做有時(shí)候不。 因?yàn)榻酉聛?lái)要準(zhǔn)備考試要找工作，但是現(xiàn)在這種狀態(tài)很不好。除了要保持良好心態(tài)，良好的作息，有沒(méi)有其他方法？比如藥物或者什么。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況考慮氣血不足，可以口服復(fù)方活腦舒膠囊、安神補(bǔ)腦液治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
你好！像你說(shuō)的這種情況，對(duì)，除了心情的放松，心態(tài)的良好以外，您有時(shí)間可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，然后運(yùn)動(dòng)有助于人的思維的一個(gè)敏捷。時(shí)可以吃上營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如谷維素或者是甲鈷胺片。
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病情分析：
從你的描述看，雖說(shuō)睡眠的時(shí)間挺充足，但睡醒后還覺(jué)得困，說(shuō)明睡眠質(zhì)量不佳，大腦沒(méi)有得到充分的休息。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以服用安神的中藥調(diào)理一段時(shí)間，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，保持愉悅的心情，飲食方面多攝入富含維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃些富含維生素B族的食物能有效的緩解壓力。
以上是對(duì)“記憶力下降反應(yīng)遲鈍等等?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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