咨詢一下，分不清水腫還是胖

      這很正常啊。。小腿發(fā)軟無(wú)力,有可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累所導(dǎo)致的,患者如果平時(shí)不常參加體育運(yùn)動(dòng),在偶爾勞累過(guò)度或者久站,就會(huì)引起小腿的軟和乏力,這個(gè)時(shí)候通過(guò)休息以及局部的按揉和熱敷,用熱水泡泡腳,局部增加血液循環(huán),癥狀就會(huì)緩解,癥狀不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間,大約2-3天,最長(zhǎng)不會(huì)超過(guò)5天。如果是老年患者以及發(fā)育期的青少年出現(xiàn)小腿酸軟,也考慮是由于缺鈣所導(dǎo)致的,這種癥狀在臨床上發(fā)作也比較頻繁,患者可以通過(guò)補(bǔ)鈣,或者吃一些鈣含量比較高的食物來(lái)緩解癥狀,比如花生醬、芝麻醬以及鈣片。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情分析，你的小腿捏起來(lái)非常的軟，分不清是肌肉還是胖，也可以通過(guò)以下幾點(diǎn)進(jìn)行區(qū)分，一，肌肉的話是比較硬的，二，胖的話是比較軟，三，水腫的話是按下去有一個(gè)印，不可能立馬彈回來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議就是健康是最重要的，如果你的雙腿啊都腫的話，你就按一下看一看，是不是有一個(gè)明顯的印，然后不能立馬彈回來(lái)，如果沒(méi)有的話就沒(méi)事，如果有的話就可能是水腫，就需要去大醫(yī)院去檢查一下是什么原因?qū)е碌乃[，如果不是水腫的話，虛胖的話就平常就應(yīng)該多鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，然后吃一些蔬菜水果，合理的膳食。