10多歲之后就開始瘦一直不胖
女 | 22歲 2020-04-13 20:28:37
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來自未知
健康咨詢描述： 一直都很瘦23歲了還只是76斤吃多少都不胖我想問下喝中藥可以調(diào)理么
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2020-04-13 20:43:30 我要投訴
你好！根據(jù)你所描述的情況，考慮你可能是脾虛引起的營養(yǎng)吸收不好來的，建議你到正規(guī)醫(yī)院接受相關(guān)檢查，可以中藥調(diào)理脾胃功能。建議：避免辛辣刺激性食物，冷飲濃茶咖啡忌酒，避免寒涼，不要?jiǎng)诶郯疽箘×疫\(yùn)動(dòng)，多飲水，多吃瓜果蔬菜，保證充足睡眠。祝您健康！
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2020-04-13 20:36:52
瘦一般都是脾胃虛弱，想要增肥首先還是要調(diào)脾胃。可以喝中藥調(diào)理的，因?yàn)槠⑽覆缓脤?dǎo)致消化功能吸收就不好，可能會(huì)出現(xiàn)消瘦體型。所以把脾胃調(diào)理好，消化吸收功能就好，營養(yǎng)方面也會(huì)提高。脾胃不好的人平時(shí)三餐要規(guī)律，少吃辛辣刺激或生冷的食物等。
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