我想問(wèn)問(wèn)這個(gè)減肥可以沒(méi)

      這個(gè)如果想減肥的話(huà)，那么科學(xué)的減肥就是控制飲食加運(yùn)動(dòng)的，那么這個(gè)是，最好不要吃一些減肥茶之類(lèi)的，這個(gè)藥少量多餐，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，這個(gè)是健康的，減肥，否則的話(huà)可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào)
      

      你好，如果身體體重超標(biāo)，建議適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣看看，不要熬夜勞累過(guò)度。建議多吃蔬菜水果香蕉橘子白蘿卜苦瓜梨子白菜絲瓜白扁豆有潤(rùn)腸通便的效果，對(duì)減肥有幫助的，您說(shuō)的飲食方法可以配合用的。但是不要不吃飯。
      

      病情分析：
      白砂糖和麥芽糊精，這個(gè)保證口感的同時(shí)，熱量也不會(huì)低
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以從飲食控制和運(yùn)動(dòng)兩方面進(jìn)行，以粗糧為主，多吃新鮮的水果蔬菜，主要還是要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)問(wèn)這個(gè)減肥可以沒(méi)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！