健康咨詢描述: 一般一周排精一到兩次。間隔太近會焦慮腦鳴。但很多時候,兩三天還好,比較疲倦,欲望也小。第四五天時就欲望強烈。怎么才能放松下來,我覺得起碼十天左右一次,可能對身體影響小。
從你們目前描述的這種情況來看你所說的問題,首先建議多和周圍人溝通交流,多出去走走運動運動,用一些健康的興趣愛好去轉移你對性欲各方面的過度關注,通過這些方式慢慢調整,配合加強體育鍛煉,慢慢的會有改善。
每個人都會對性這方面有心理和生理方面的需求,因此也沒有必要因而感到過于焦慮緊張。只要你控制好頻率,不要讓自己感到過于的疲勞,這個是沒有問題的。至于多少天一次,還是要根據你自己的具體情況來決定。
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