每天睡覺(jué)都做夢(mèng)說(shuō)夢(mèng)話

      也許你最近心里壓力比較大，或者是工作壓力比較大。所以才會(huì)晚上睡覺(jué)的時(shí)候說(shuō)夢(mèng)話，情緒激動(dòng)什么的。日有所思夜就會(huì)有所夢(mèng)，也許你跟別人的關(guān)系處理的并不好。
      

      你好！睡覺(jué)時(shí)說(shuō)夢(mèng)話主要與心理因素影響有關(guān)，建議平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀情緒，多與家人朋友溝通，合理安排作息時(shí)間，睡前聽(tīng)聽(tīng)舒緩柔和的音樂(lè)，經(jīng)常用熱水泡泡腳，促進(jìn)睡眠。