正常的生孩子做月子要多久應該注意什么

      坐月子一般建議42天，42天以后可以逐漸的恢復正常生活，但是也要注意保暖，不能著涼，不能過于勞累。然后42天的時候應該做一下常規(guī)的婦科檢查，在半年以內(nèi)可以考慮做一次盆底肌檢測，確定盆底肌恢復的情況。
      

      正常的順產(chǎn)生孩子坐月子需要30天左右，坐月子期間需要注意休息，多喝開水，注意個人衛(wèi)生，預防感染，注意身體保暖，避免受涼。加強營養(yǎng)，多喝湯水，多吃營養(yǎng)豐富容易消化食物，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物。
      

      指導意見：
      您好，到4月3號的時候，惡露期結(jié)束以后保持局部的干凈衛(wèi)生，42天以后去醫(yī)院復查，看看子宮恢復情況，在飲食上清淡，不要吃辛辣刺激類的食物，得充足睡眠，最好是母乳喂養(yǎng)，
      
      以上是對“正常的生孩子做月子要多久應該注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，坐月子時間是一個月，這期間要注意休息，避免熬夜著涼勞累，不要吃寒涼辛辣刺激性食物
      指導意見：
      產(chǎn)后42天可以到醫(yī)院做產(chǎn)后體檢，如果恢復正常，可以同房，同房時一定做好避孕措施，防止意外懷孕，順產(chǎn)后滿三個月可以帶環(huán)避孕。