運(yùn)動(dòng)臉脫相，怎么快速恢復(fù)

      根據(jù)你的描述情況，可能是因?yàn)槟沐憻挏p肥過度了以后引起的這些臨床表現(xiàn)。減肥速度不能太快，突然消瘦了以后，皮膚會(huì)失去彈性，出現(xiàn)“法令紋”現(xiàn)象，皮膚變的沒有光澤。建議暫時(shí)緩一緩減肥，適量增加營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)豐富的飲食，促進(jìn)皮膚恢復(fù)正常。
      

      想把臉變胖，首先飲食上面要注意保證充足的營養(yǎng)避免出現(xiàn)挑食的行為，法令紋的出現(xiàn)與皮膚代謝差也有關(guān)系，平時(shí)可以勤做皮膚護(hù)理，飲食上多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的上述情況進(jìn)行分析，請(qǐng)問你現(xiàn)在屬于正常的體重范圍嗎？
      指導(dǎo)意見：
      如果說是正常的體重范圍的話，建議你不要增肥，如果說是體質(zhì)偏瘦的話可以增肥的！這個(gè)要根據(jù)自己的身高體重，有一個(gè)指數(shù)換算。
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)臉脫相，怎么快速恢復(fù)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！