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為什么人生忘不掉過去呢,我想起6年前的事現(xiàn)在忘不掉

男 | 30歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-04-09 18:31:53 3人回復(fù) 來自三亞市

健康咨詢描述: 一個(gè)月了,去過醫(yī)院看心理醫(yī)生了。吃藥了,想通了,想忘都忘不了

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王明進(jìn)
王明進(jìn) 棗莊市精神衛(wèi)生中心   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,睡眠障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:4495
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2020-04-09 19:10:59 我要投訴

      這種情況的話,怎么說呢?人的記憶分為四個(gè)過程,你的再現(xiàn)能力就是最后的一個(gè)能力比較突出,不是壞事情,人對(duì)很多事情一輩子都不會(huì)忘記的,只要想通了,就可以,沒有必要糾結(jié),就像每個(gè)人的初戀,一般人是忘不了的

2020-04-09 19:18 ask92990990q5 追問

那我天天想不是變成神經(jīng)病了,這個(gè)不是好事情我不想記得哦,為什么我不想好的事情呢,就扁扁想這個(gè)事情呢,,為什么忘掉6年了,現(xiàn)在想起來就天天去想呢,明明想通了還去想,,我真的想忘掉

2020-04-09 19:21醫(yī)生回答:

可以去做催眠治療

2020-04-09 19:44 ask92990990q5 追問

就是啊,所以就難受啊,,如果他跟我同歸于盡我也是輸給他,因?yàn)樗任掖髱资畾q,我還是個(gè)年輕人,,滅又滅不了,忘也忘不了這種感覺只有自己才懂

2020-04-09 19:47醫(yī)生回答:

還是別和垃圾一般見識(shí)

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2020-04-09 18:37:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己想起了六年前事情現(xiàn)在忘不掉,一個(gè)月了看心理醫(yī)生吃藥也忘不了,可能是六年前事情給自己心理留有陰影,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài),多戶外參加有意義的活動(dòng),多選擇自己平時(shí)喜歡事情做,把心里面壓抑傾訴出來,有自信心和勇氣,學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)放松自己,不要過于刻意去考慮這種事情,順其自然就可以的,

2020-04-09 18:51 ask92990990q5 追問

我比較內(nèi)向,我從來沒有戶外活動(dòng),為什么我這么想找他呢,別人說欺負(fù)我不敢拿他怎么樣,現(xiàn)在想起想滅了他

2020-04-09 19:17醫(yī)生回答:

可能是自己性格內(nèi)向,心里過于脆弱,太在意別人的看法,

2020-04-09 19:20 ask92990990q5 追問

那我這輩就天天痛苦了嗎,怎么辦呢

2020-04-09 19:25醫(yī)生回答:

你好,只要有自信心和勇氣,勇敢去面對(duì),應(yīng)該很快可以好轉(zhuǎn)的,合理安排自每一天的生活,不要刻意去考慮這種事情的,

王建中
王建中 阜陽市人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 性心理咨詢:心理性陽痿、早泄,夫妻情感障礙,同性戀 幫助網(wǎng)友:2391
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2020-04-09 19:38:22 我要投訴

      病情分析:
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示對(duì)過去事無法釋懷,仍然記憶清淅。是什么具體事嗎?
      指導(dǎo)意見:
      什么具體事情使你耿耿于懷,記憶猶新,無法釋然?過去的事情不懊悔,因?yàn)槭郎蠌臎]有后悔藥可買。將來事不焦慮,因?yàn)槊魈彀l(fā)生什么具體事,我們無法預(yù)測,珍惜現(xiàn)在,把握當(dāng)下,輕松愉快地生活。
      
      以上是對(duì)“為什么人生忘不掉過去呢,我想起6年前的事現(xiàn)在忘不掉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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