有問必答網(wǎng)外科骨科 → 打籃球時(shí)腰部受傷應(yīng)當(dāng)如何養(yǎng)護(hù)?

打籃球時(shí)腰部受傷應(yīng)當(dāng)如何養(yǎng)護(hù)?

男 | 25歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-04-09 12:02:32 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我先生于4月5號上午打籃球,做跳躍動作之時(shí)被他人碰撞腰部,腳落地之后立即感到腰部有疼痛感。且他沒有立馬停止運(yùn)動,還在場上奔跑數(shù)分鐘。 最初1小時(shí)還可以自行走路不可彎腰,回家后冰敷休息片刻之后已經(jīng)發(fā)現(xiàn)走路艱難且腰部疼痛感加重。 隨后奔赴醫(yī)院拍片,腰椎骨沒有問題,確診傷筋,醫(yī)生只建議休養(yǎng)。 回家休養(yǎng)兩天后,情況依然不樂觀,腰部無法發(fā)力,疼痛感蔓延至右臀部上方。目前自行使用云南白藥噴劑與酮洛芬凝膠涂抹,有稍緩解但依然無法發(fā)力。 且最近幾天發(fā)覺從正面看時(shí),腰椎越加往右側(cè)傾斜,請問醫(yī)生,這是因?yàn)槭裁矗?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

胡志新
胡志新 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 骨外科常見病,特別是頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷骨折,腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:16788稱贊:7
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2020-04-09 12:03:37 我要投訴

      病情分析:
      這種情況屬于外傷引起的,考慮韌帶軟組織損傷,著涼勞累姿勢不對加重。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)避免著涼勞累,避免長時(shí)間站立及久坐及長時(shí)間彎腰,最好平臥位休息,可以熱敷理療烤電按摩,口服止痛藥加舒筋活血藥物。至少休息一周到兩周,不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。

2020-04-09 12:08 ask930222554t 追問

您好,醫(yī)生。目前我先生直不起腰,強(qiáng)行直起腰時(shí)疼痛感加劇。這種傾斜情況,是否會隨著韌帶的恢復(fù),也逐漸恢復(fù)呢?

2020-04-09 12:09醫(yī)生回答:

注意我說的那些,最好平臥位休息。逐漸好轉(zhuǎn)就沒問題。不好轉(zhuǎn)做個(gè)CT檢查。傾斜有保護(hù)作用。

2020-04-09 12:24 ask930222554t 追問

在腰部側(cè)傾的這段時(shí)間里,我先生可以綁上醫(yī)用腰帶嗎

2020-04-09 12:25醫(yī)生回答:

可以的,最好平臥位休息,這樣恢復(fù)的快。

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2020-04-09 12:04:35 我要投訴

      考慮是否是局部疼痛導(dǎo)致的有所傾斜,可以適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷,配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物,注意休息一段時(shí)間,如果長時(shí)間沒有緩解建議去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查更加準(zhǔn)確。

2020-04-09 12:07 ask930222554t 追問

您好,醫(yī)生。目前我先生直不起腰,強(qiáng)行直起腰時(shí)疼痛感加劇。這種傾斜情況,是否會隨著韌帶的恢復(fù),也逐漸恢復(fù)呢?

2020-04-09 14:49醫(yī)生回答:

這種情況還要考慮能不能是腰椎關(guān)節(jié)紊亂壓迫了神經(jīng),出現(xiàn)疼痛癥狀

張波
張波 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻及相關(guān)畸形 幫助網(wǎng)友:2649
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2020-04-09 12:09:04 我要投訴

      你好,根據(jù)病史的描述,就是有腰部的外傷史,現(xiàn)在疼痛出現(xiàn)了一種保護(hù)性的反應(yīng),就是有點(diǎn)側(cè)彎,這種情況可以進(jìn)行按摩熱敷,外用扶他林軟膏治療,疼痛明顯用布洛芬緩釋膠囊,腰痛寧,可以進(jìn)行腰背肌力量鍛煉,做燕子飛動作
      以上是對“打籃球時(shí)腰部受傷應(yīng)當(dāng)如何養(yǎng)護(hù)?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-04-09 12:24 ask930222554t 追問

您好,醫(yī)生。在腰部側(cè)傾的這段時(shí)間里,我先生可以綁上醫(yī)用腰帶嗎

2020-04-09 12:27醫(yī)生回答:

盡量不用外固定,可以自行康復(fù),進(jìn)行按摩熱敷,進(jìn)行腰背肌的鍛煉

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