懷孕便秘，可以有什么吃的改善嗎

      懷孕期間出現(xiàn)便秘的情況，還是建議在飲食上盡量調(diào)整一下，多以清淡易消化為主，多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如火龍果等，效果會好一些，平時建議適當?shù)男菹ⅲ嗪人?。及定期去醫(yī)院復診。

      你好，平時有便秘的情況下，懷孕也有可能會加重這種情況，如果吃水果效果不好，必要的時候用開塞露緩解一下癥狀，一定不要自己用力或者使勁，也可以多吃熟透的香蕉和酸奶，蜂蜜水，或者醫(yī)院肛腸科開一些通便的藥物

      病情分析：
      你好，懷孕以后引起的便秘，與飲食結(jié)構(gòu)不合理，吃的蛋白質(zhì)食物多，缺乏運動鍛煉，內(nèi)分泌失調(diào)等因素都有關(guān)系。
      指導意見：
      建議適當?shù)倪\動鍛煉，多喝水，多吃蔬菜水果，香蕉，必要時口服乳果糖，蘆薈膠囊等，少食多餐，葷素搭配營養(yǎng)均衡，有規(guī)律的進食，養(yǎng)成定時排便的習慣。
      以上是對“懷孕便秘，可以有什么吃的改善嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般如果出現(xiàn)消化不良，脾胃不和，腸道功能紊亂的話，都容易引起的。
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些調(diào)理腸胃的藥物觀察看看，平時可以吃清淡易消化類的食物，如果還不好轉(zhuǎn)，要去醫(yī)院檢查治療的。