吃減肥保健品七天，昨天已停，很怕會(huì)反彈

女 | 16歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-04-09 07:45:58 3人回復(fù) 來自龍巖市

健康咨詢描述：我之前因?yàn)槌约に貜囊话俣镲j到了一百四十多斤，在四月一號(hào)的時(shí)候我買了微商的減肥保健品，她跟我說可以一個(gè)月瘦二十斤，就在昨天晚上，她跟我說，我七天才從空腹70.5KG減到69.45KG，是因?yàn)槲倚玛惔x慢，讓我再買著他的另一個(gè)產(chǎn)品，然后她說如果我不買的話，就會(huì)反彈20到30斤，剛剛那個(gè)人又發(fā)給我說真的很想幫助我，還跟什么健身教練和搭配師一起建了一個(gè)群，還發(fā)截圖給我看，我真的有點(diǎn)動(dòng)搖想相信她了，真的會(huì)反彈這么多嗎？

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2020-04-09 08:32:04 我要投訴

      病情分析：
      你的描述情況，遲減肥保健品七天，現(xiàn)在已經(jīng)停藥，之前因?yàn)槌约に兀w重增加，現(xiàn)在吃減肥保健品停藥，很怕反彈。
      指導(dǎo)意見：
      建議，不要相信他的話，也不要相信會(huì)反彈。建議你節(jié)食加運(yùn)動(dòng)減一下體重，也是最健康減肥方法。早飯正常進(jìn)食，保證營(yíng)養(yǎng)，午飯進(jìn)食粗纖維食物，晚飯進(jìn)食低熱量食物，每天運(yùn)動(dòng)四十分鐘左右。

2020-04-09 08:39 匿名追問

那就是不要理她就對(duì)了，是吧，這是騙人的，根本就不存在會(huì)反彈這一方面的東西，之前那兩斤也是我少吃減下來的，對(duì)吧

2020-04-09 09:07醫(yī)生回答：

是的，不要相信他的話。她是騙人的。節(jié)食加運(yùn)動(dòng)減一下體重，也是最健康減肥方法。主要是要堅(jiān)持

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2020-04-09 08:38:41 我要投訴

任何減肥產(chǎn)品都有一定的毒副作用，所以建議您不要相信網(wǎng)絡(luò)上所購(gòu)買的減肥藥以及減肥保健品，建議要進(jìn)行合理的飲食，少吃油膩性食物，少吃油炸食品，平時(shí)少吃小食品，每餐定時(shí)定量，保證七分飽，同時(shí)少喝碳酸飲料。配合有氧運(yùn)動(dòng)，每天45分鐘或一個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)，比如可以進(jìn)行騎單車，游泳，跑步，打球，做瑜伽，健美操等運(yùn)動(dòng)。只有健康的減肥才能真正的達(dá)到減肥目的。

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2020-04-09 08:33:19 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上述描述來分析，你這是進(jìn)入了消費(fèi)的陷阱，建議提早抽身
      指導(dǎo)意見：
      如果正規(guī)的效果比較好的產(chǎn)品，不會(huì)采取這種一步一步誘導(dǎo)到消費(fèi)的營(yíng)銷方式。每個(gè)月都會(huì)接到幾例你這種情況的咨詢，這種產(chǎn)品效果肯定不好，如果好的話，就可以直接給你介紹她的產(chǎn)品就可以了。并且他所說的這種情況是沒科學(xué)依據(jù)的。
      以上是對(duì)“吃減肥保健品七天，昨天已停，很怕會(huì)反彈”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！