健康咨詢描述: 腰椎間盤突出,理療了10天,牽引,藥熏,電磁療,感覺沒啥效果,是時(shí)間太短嗎?我身邊也有朋友得這個(gè)病,他們說按摩效果好,是這樣嗎?有什么好的建議嗎
腰椎間盤突出。這種疾病的治療,通常根據(jù)片子的嚴(yán)重程度或者患者臨床癥狀,采取保守治療或手術(shù)治療的方式。癥狀輕的保守,局部理療針灸等,配合藥物等。對于病人臨床癥狀和片子較重的,嚴(yán)重影響生活,正規(guī)保守治療又無效的,就要考慮手術(shù)了。患者可用麝香壯骨膏或麝香追風(fēng)膏或者通絡(luò)祛痛膏外貼治療,如果疼痛劇烈可以服用布洛芬片止痛。有麻木可以加用甲鈷胺片。在貼膏藥同時(shí),注意休息,避免過度勞累,然后再配合其他治療,比如針灸推拿按摩,理療,都是可以有效果的。如果有條件的話,去醫(yī)院治療一段時(shí)間也可以。這種情況平時(shí)注意保暖休息,避免受涼,少彎腰活動(dòng),腰背部多熱毛巾熱敷,睡硬板床,床墊要舒適,平常注意正確的站姿和坐姿,避免一個(gè)姿勢太久了。如果有疼痛麻木的話,配合布洛芬止痛和甲鈷胺片神經(jīng)營養(yǎng)等藥物治療。平時(shí)多做腰背肌鍛煉,五(四)點(diǎn)支撐,飛燕點(diǎn)水等(百度有詳細(xì)介紹,有圖片及說明,可以打印一份,好好學(xué)習(xí)),會有明顯緩解。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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