有什么方法能提高精子質(zhì)量早日懷孕呢？

      指導(dǎo)意見：
      你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時(shí)要注意預(yù)防，建議可化驗(yàn)下精液，如果有精液異常，可以用先復(fù)方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時(shí)適當(dāng)吃點(diǎn)黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，備孕期間，保持心情舒暢，加強(qiáng)營養(yǎng)，生活規(guī)律，避免長時(shí)間熬夜等等。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好繼續(xù)觀察，保持心情舒暢，適當(dāng)戶外運(yùn)動，忌煙酒辛辣刺激飲食習(xí)慣，避免長時(shí)間熬夜，補(bǔ)充葉酸片。
      

      病情分析：
      你好，準(zhǔn)備懷孕之前兩個(gè)人先去正規(guī)醫(yī)院全面檢查一下身體，如果檢查身體正常的話，就吃葉酸，三個(gè)月后才能懷孕。
      指導(dǎo)意見：
      不要熬夜，不要喝酒，吸煙，吃高蛋白的食物，休息好了，排卵期同房懷孕幾率就高。
      
      以上是對“有什么方法能提高精子質(zhì)量早日懷孕呢？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：您好，根據(jù)你所說的情況，想要在短期內(nèi)提高精子質(zhì)量，盡快可以備孕
      指導(dǎo)意見：提高精子質(zhì)量建議吃一些比較有對身體有益的食物，比如韭菜、雞蛋、牛肉、蝦米。及時(shí)補(bǔ)鋅也是提高精子質(zhì)量有效方法之一，平時(shí)也可以多吃一些含鋅豐富的食物，如牡蠣、干貝、瑤柱，康爸爸等。希望以上回答對你有幫助。"