記性差，總是忘記事情

      你好，你這樣的情況多久了？有可能是休息的不好，或者心情，壓力都有關系的，也有可能是腦神經(jīng)問題！得去神經(jīng)內(nèi)科檢查一下！你好，你這樣的情況多久了？有可能是休息的不好，或者心情，壓力都有關系的，也有可能是腦神經(jīng)問題！得去神經(jīng)內(nèi)科檢查一下！

      記性差總是忘事情，上一秒說過的事情，你一會兒就想不起來，這個是逆行性健忘的。一般與腦動脈硬化或者是并發(fā)腦血管疾病，高脂血癥，神經(jīng)衰弱等都有關系的。建議去醫(yī)院體格檢查明確原因，根據(jù)情況治療。
      

      病情分析：
      你說的這種情況考慮可能是因為近期過度勞累或者是工作壓力太大導致的，建議注意調(diào)整一下，首先要保證充足的睡眠！看看能否有所改善。讓大腦得到充分的休息！
      指導意見：
      再就是在飲食上多吃一些富含磷脂的食物，可以補充大腦記憶所需，比如牛奶、雞蛋、魚類、海帶、葵花子、胡蘿卜、黑芝麻、南瓜、小米、燕麥、核桃、花生等！
      
      以上是對“記性差，總是忘記事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！