有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 以前學(xué)習(xí)好現(xiàn)在學(xué)習(xí)不好

以前學(xué)習(xí)好現(xiàn)在學(xué)習(xí)不好

女 | 11歲 懸賞5個(gè)健康幣 2020-04-07 10:24:38 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我以前學(xué)習(xí)和好,換了一個(gè)數(shù)學(xué)老師就不好了。英語(yǔ)一開(kāi)始也很好,但現(xiàn)在不行。我還有拖延癥。我有時(shí)還感覺(jué)自己有抑郁,感覺(jué)壓力很大。

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楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-04-07 10:28:27 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,平時(shí)多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流,多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,一定要改正自己的不足,通過(guò)調(diào)節(jié)會(huì)好起來(lái)的。
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2020-04-07 10:41:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的問(wèn)題,以前學(xué)習(xí)還好,現(xiàn)在英語(yǔ)數(shù)學(xué)不是很好,有拖延癥,感覺(jué)自己壓力很大,抑郁,建議您做好自我調(diào)解。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您學(xué)習(xí)根據(jù)自己的實(shí)際情況,制定確實(shí)可行的計(jì)劃目標(biāo),按時(shí)完成,不要拖延,多和朋友交流溝通,釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱,身心放松,多和朋友,家人傾訴不開(kāi)心的事情,不要憋在心里,可到室外空曠的地方,大聲呼喊,高歌一曲等發(fā)泄不良情緒。
      

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2020-04-07 10:44:54 我要投訴

      病情分析:
      學(xué)習(xí)退步與很多因素有關(guān)系,包括更換老師也包括你自己可能缺乏自信和動(dòng)力有關(guān)系,而內(nèi)在缺乏動(dòng)力和自信才是最關(guān)鍵的因素。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您嘗試多鼓勵(lì)一下自己,分析一下之前學(xué)習(xí)好的原因以及現(xiàn)在學(xué)習(xí)不好的原因,看看哪些因素可以調(diào)整,多去制定一下小目標(biāo)。不斷的前進(jìn)。
      
      以上是對(duì)“以前學(xué)習(xí)好現(xiàn)在學(xué)習(xí)不好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-04-07 10:53:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,之前學(xué)習(xí)比較好,現(xiàn)在換老師以后可能是不適應(yīng),感覺(jué)學(xué)習(xí)壓力太大出現(xiàn)成績(jī)下降,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心情,上課認(rèn)真聽(tīng)講,把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,遇到事情應(yīng)該多和父母老師進(jìn)行溝通交流,需要有自信心和勇氣,勇敢去面對(duì),適應(yīng)以后應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)的
      

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2020-04-07 12:29:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,之前你的學(xué)習(xí)成績(jī)是很好的,可是現(xiàn)在學(xué)習(xí)不好了,主要是因?yàn)榫駢毫Υ?,思想顧慮重而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于你這么小的年齡就出現(xiàn)精神壓力,如此之大而引發(fā)精神心理方面的問(wèn)題,建議你一定要引起足夠的重視,把你的詳細(xì)情況和內(nèi)心的心理思維和你的爸爸媽媽詳細(xì)的交流,然后讓你的爸爸媽媽帶你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治
      

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