跳繩時(shí)，膝蓋后側(cè)窩的筋突然很疼
健康咨詢描述： 跳繩時(shí)，膝蓋后側(cè)的筋會(huì)突然很疼一下，過(guò)后走路時(shí)，也會(huì)疼
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你這種情況很可能是膝關(guān)節(jié)腘繩肌拉傷引起的，要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)制動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合外用活血止痛膏治療以增強(qiáng)療效。
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你的情況考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)兩周后疼痛沒(méi)有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下膝關(guān)節(jié)的核磁共振看看。
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病情分析：
這種情況考慮跳繩膝部后側(cè)損傷引起疼痛不適，需要注意休息避免劇烈活動(dòng)勞累，局部物理治療，應(yīng)用活血消炎止痛藥物治療。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息避免劇烈活動(dòng)勞累。膝部熱敷，按摩理療緩解疼痛，應(yīng)用一些活血止痛貼膏。
以上是對(duì)“跳繩時(shí)，膝蓋后側(cè)窩的筋突然很疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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