睡覺經(jīng)常做夢，怎么解決？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實睡覺做夢是一種特別正常的現(xiàn)象。幾乎所有的人在睡覺的時候都會做夢。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在要從思想上正確認識這個做夢，因為做夢很常見，不管你睡覺時間長與短都會導(dǎo)致做夢的，所以你要把這個做夢當成一件正常的現(xiàn)象。脾氣暴躁可能跟你的青春發(fā)育期有關(guān)系，這個時候我們要適當?shù)膶W(xué)會控制自己的脾氣。不要輕易發(fā)脾氣。
      

      病情分析：
      你這個情況有可能是神經(jīng)衰弱，你的學(xué)習成績怎么樣呢？也有可能是無意識的就習慣了壓力
      指導(dǎo)意見：
      高三說學(xué)習不緊張也是不現(xiàn)實的。晚上一般睡幾個小時，有沒有經(jīng)常體育鍛煉，建議你調(diào)整心態(tài)，學(xué)會改變環(huán)境，充足睡眠