脾氣大，易發(fā)怒。容易上火

      由于總是失眠多夢，睡眠質(zhì)量不好，所以白天會感覺特別困，甚至頭暈，在調(diào)節(jié)睡眠的同時，建議先去做一個甲狀腺彩超，還有功能檢查，看一下有沒有甲亢？是不是甲亢引起的？容易發(fā)火，脾氣大等再者就是肝火旺盛引起的，可以吃龍肝瀉膽丸
      

      你這種情況是肝火比較大，是否因為工作壓力大，學(xué)習(xí)緊張勞累造成建議這種情況從病人身上治療平時科學(xué)規(guī)律的生活，飲食以清淡一些化為主，不要吃生冷辛辣刺激性食物，白天最好做有氧運動，一小時以上。不要吃這種藥物。
      

      脾氣大、易發(fā)火、夢多，這個年齡，一般與不良生活習(xí)慣，或者壓力過大、過于勞累等等有關(guān)。首先建議養(yǎng)成良好的的作息習(xí)慣，早睡早起，保持樂觀的態(tài)度，不要過于緊張，必要時可服用抗焦慮藥物。
      
      以上是對“脾氣大，易發(fā)怒。容易上火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先不建議你吃龍膽瀉肝丸，這個藥有一些腎臟的副作用，雖然不失眠，但是多夢同樣可以導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差
      指導(dǎo)意見：
      建議首先自己調(diào)整自己的心情，可以到當(dāng)?shù)氐纳窠?jīng)內(nèi)科或者精神衛(wèi)生科就診，看是否需要使用一些改善睡眠的藥物
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，22歲女性，最近脾氣大，容易發(fā)怒，生悶氣，愛做夢?？紤]是有一定焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意調(diào)節(jié)，白天適當(dāng)運動鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)。不要熬夜勞累，不要總是看手機(jī)或電腦。多和家人朋友溝通交流，說出內(nèi)心的感受，舒緩壓力。晚上睡覺不要太早或太晚，睡前用溫水泡泡腳，聽聽舒緩的音樂，放松壓力。如癥狀嚴(yán)重，建議找一個專業(yè)的心理咨詢師，做正規(guī)的心理咨詢。