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親戚去世以后,總是很焦慮,總感覺自己生病了

女 | 14歲 2020-04-02 20:50:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 親人去世以后,總是特別焦慮,總感覺死亡離自己很近,稍微不舒服就會特別害怕

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:55:36 我要投訴

      從你目前所描述的這種狀況來看,你所說的,在你親戚去世之后總是很焦慮,感覺自己生病??偢杏X死亡離自己很近,稍不舒服就特別害怕。這種情況是因為身邊人去世后對你產(chǎn)生了刺激所造成的。需要多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走,運動運動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力必要時到心理科進一步就診,接受正規(guī)化的干預(yù)治療。

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