長期坐，平躺睡下腰累腰酸

      根據(jù)您所講述，長期做后腰類腰酸腰脹的臨床情況考慮是由于長期久坐引起腰椎病變的綜合表現(xiàn)，您可以到醫(yī)院進(jìn)行拍ct，具體檢查確診后通過改善長期久坐的方法適當(dāng)進(jìn)行鍛煉和改善，局部血液循環(huán)進(jìn)行治療。

      這可能因?yàn)殚L時(shí)間久坐導(dǎo)致腰肌勞損或腰椎間盤突出引起的腰部疼痛的癥狀。建議到正規(guī)醫(yī)院外科就診，行腰椎MRI檢查，查明病因，針對性治療。注意不要長時(shí)間久坐，適量的進(jìn)行戶外活動(dòng)，出現(xiàn)這一癥狀后，需要注意多休息，少負(fù)重。
      

      你好，你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況可能是體內(nèi)腎虛引起的，也有可能是體內(nèi)濕寒引起的。
      建議找中醫(yī)大夫看一看，比較好，讓中醫(yī)大夫開點(diǎn)中藥喝喝調(diào)理治療一下。也可喝點(diǎn)兒金匱腎氣丸和右歸丸看看癥狀是否有緩解。
      
      以上是對“長期坐，平躺睡下腰累腰酸”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，首先考慮腰肌勞損的幾率比較大。這種情況首先首先一定避免久坐久臥，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)進(jìn)行熱敷和按摩。
      指導(dǎo)意見：
      如果有時(shí)間的話，最好去做個(gè)腰椎肩盤的ct，看看與排除是否有腰椎間盤突出的情況。有條件的話可以去醫(yī)院的康復(fù)理療科做一下針灸和按摩治療。