看看是否練成了肌肉腿
健康咨詢描述： 前段時(shí)間開(kāi)始減肥差不多10多天了，然后我今晚發(fā)現(xiàn)我的小腿外側(cè)的肌肉鼓起來(lái)了，把腳翹起來(lái)之后會(huì)發(fā)現(xiàn)有個(gè)肌肉，然后用手從膝蓋那個(gè)地方往下順滑，就能感覺(jué)到有個(gè)隆起，我不知道怎么辦了這是怎么回事太嚇人了怎么解決
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從目前的這個(gè)情況來(lái)看的話，跟大家說(shuō)有一些肌肉的，這種情況的，我覺(jué)得您最好還是說(shuō)要注意看一下的，不要過(guò)度的去運(yùn)動(dòng)，這樣的話對(duì)于他的這個(gè)。肌肉組織這一方面還是有一定的影響的，你還是要看一下的。
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這是正常的小腿外側(cè)肌肉群的收縮狀態(tài)引起的膨隆，正常的情況下都可以存在的，不必過(guò)于擔(dān)心，繼續(xù)進(jìn)行減肥運(yùn)動(dòng)就可以了。因?yàn)槭钦５谋憩F(xiàn)，所以不需要特殊處理的。
這個(gè)可以繼續(xù)做運(yùn)動(dòng)？我害怕成了肌肉腿，這個(gè)能不能消除掉？
沒(méi)有什么大影響，可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，減肥的贏點(diǎn)是管住嘴邁開(kāi)腿。
我是女生也沒(méi)問(wèn)題嘛？
健康是第一位的。
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