您好,你這個情況目前看是屬于脾虛引起的,你這個可以健脾助吸收就可以改善,建議你平時注意飲食清淡一些,平時注意忌食辛辣刺激性食物,你這個可以喝點人參健脾丸進行治療。
你好,你的體重有沒有變化?脾胃虛寒一般會表現(xiàn)為吃完飯不容易消化,身體沒有力氣,免疫力比較低容易生病?;颊邞?yīng)該到醫(yī)院進行就診,然后根據(jù)自身的體質(zhì)和病況,平時盡量吃一些容易消化、健脾的食物,比如蓮子、山藥等,還應(yīng)該注意飲食多樣化,適當?shù)某砸恍┦卟恕⑺?、還有肉類,應(yīng)該注意少吃多餐。進行運動來增強體質(zhì),也能幫助腸胃消化。平時應(yīng)該注意保暖,防止受寒著涼不要吃生冷,還有辣椒等刺激性的食物。
體重沒變化,肚子上腹比以前大
增加一些戶外運動鍛煉吧
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