心里總是想些有的沒(méi)的，總感覺好像時(shí)日不多了

      你好，根據(jù)你反映的情況主要是情緒恐慌造成的一系列表現(xiàn)。首先要觀察是否有引起情緒低落的原因。生活壓力過(guò)大或者學(xué)習(xí)過(guò)度緊張會(huì)出現(xiàn)。遇到這種情況最好保持良好的心態(tài)，多參加娛樂(lè)活動(dòng)和適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，并且和最好的朋友及家長(zhǎng)溝通，釋放自己的心情，如果經(jīng)濟(jì)上仍未能改善者，最好就診心理醫(yī)生，以免長(zhǎng)期造成精神上的疾病。
      

      你好，生命只有一條所以怕死這是正常現(xiàn)象，不必過(guò)于糾結(jié)，每個(gè)人都是這種心理狀態(tài)，所以首先要給自己樹立一個(gè)正確的人生觀。你現(xiàn)在17歲要做的就是給自己的人生做一個(gè)美好的規(guī)劃，然后為你的規(guī)劃而努力去奮斗。每天好好學(xué)習(xí)，把精力用在看書，讀書上面，同時(shí)要保證充足的睡眠，盡可能的轉(zhuǎn)移注意自己的注意力，調(diào)理自己的情緒。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析。心里總是想一些有或者沒(méi)有的事情，好像時(shí)日不多，是否受過(guò)什么刺激造成的這種心理狀態(tài)？
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)你才17歲，美好的生活才剛剛開始，目前是由于青春期內(nèi)分泌因素的影響，有些出現(xiàn)青春躁動(dòng)或者情緒不穩(wěn)定的情況，盡量學(xué)會(huì)調(diào)整和把控自己的情緒，其實(shí)生活是美好的，要用積極的態(tài)度面對(duì)生活中不如意，這種胡思亂想首先要學(xué)會(huì)調(diào)整，做自己喜歡做的事情，做有意義的的事情，多和別人溝通，必要時(shí)可以看心理醫(yī)生，進(jìn)行一下心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“心里總是想些有的沒(méi)的，總感覺好像時(shí)日不多了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的焦慮，抑郁感，是不是最近受到了事物刺激，例如身邊發(fā)生過(guò)類似的事情，或者是有看過(guò)類似的小說(shuō)電影故事等，所造成的情況！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題，如果過(guò)于擔(dān)心，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)全面的身體檢查，排除問(wèn)題，更能讓自己放心，另外，生活當(dāng)中不要給自己太大的壓力，放松心情，多轉(zhuǎn)移注意力，出現(xiàn)類似的情緒困擾時(shí)，做做深呼吸，讓自己充實(shí)起來(lái)，利于狀態(tài)的改善！