健康咨詢描述: 我經(jīng)常胡思亂想,想一些不切實(shí)際的事,而且有時(shí)候胡思亂想的時(shí)候還會(huì)自言自語。我不喜歡和爸爸媽媽交流有一次,有一次我早上很早起來背課文,我媽媽說了一句:“你真棒”,我就有感覺特別別扭。他們只關(guān)心你的成績(jī)和你有沒有生?。ɡ?感冒發(fā)燒這種),她們不會(huì)關(guān)心你的心理問題,我之所以不喜歡和爸爸媽媽交流,是因?yàn)橹拔乙矔?huì)和他們傾訴一些事情,而他們根本不會(huì)聽,后來我也就慢慢的不喜歡和他們交流,他們一下班就玩手機(jī),什么都不干,我說他們不要玩手機(jī),他們還嫌我事多。我每天都感覺壓力特別大,我是不是心理有問題?
抑郁癥最主要會(huì)表現(xiàn)為持續(xù)的,感覺到人是不高興不開心的,做什么事情都不感興趣,覺得很容易疲倦,很容易累,精神很差,嚴(yán)重的會(huì)覺得生活沒有意思,感覺到悲觀失望,自責(zé)自罪,甚至?xí)休p生觀念和行為。如果有這種情況,并且持續(xù)兩周以上,抑郁癥的可能性就很大了,最好到精神科看一看。
我這種情況大概有半年了,沒有你上述的行為。我這種情況和我爸爸媽媽有關(guān)系嗎?
家庭環(huán)境對(duì)于每個(gè)人的個(gè)性情緒狀態(tài)肯定都會(huì)有影響的,那你現(xiàn)在出現(xiàn)這種情況跟你父母多少還是有關(guān)系的。
你好,首先可以肯定的是你是一個(gè)有思想的女孩,爸爸媽媽可能玩手機(jī)多了一些,在聽了一些關(guān)于你的傾訴以后,爸爸媽媽無動(dòng)于衷,然后你們的溝通對(duì)話的大門就關(guān)上了。其實(shí)。父母是愛你的,相比于精神世界的感受,他們關(guān)心的更多的是看得見,摸得著的物質(zhì)生活,這帶有普遍性??梢栽诎职謰寢屝那檩^好的時(shí)候,再談一談,你的想法和感受,告訴他們,你渴望得到一個(gè)有溝通對(duì)話,有親情氛圍的家庭的渴望,相信他們會(huì)理解你會(huì)關(guān)心你的成長(zhǎng),祝你健康快樂。
病情分析:
你好,每天都會(huì)胡思亂想并且想一些不切合實(shí)際的問題,如果已經(jīng)影響了你的正常生活的話,這是屬于一種心理不健康的狀況,但是你現(xiàn)在正處于青春期,內(nèi)心比較敏感,有些想法可能與實(shí)際會(huì)有一定的沖突。
指導(dǎo)意見:
就比如你和你爸爸媽媽之間溝通交流的問題,你希望你的父母對(duì)你的心理健康狀況給予了解,但是作為他們來說,他們可能并不懂得心理健康對(duì)人的重要性,所以他們只會(huì)關(guān)注你的學(xué)習(xí),以及你的身體是否健康,這也是很多家長(zhǎng)能夠做到的,這也是關(guān)心孩子的一些方面。他們作為大人來說,下班吃完飯以后沒有什么事可以刷刷手機(jī),但是作為你是孩子,你的任務(wù)就是學(xué)習(xí)和你的身心健康,你沒有站在對(duì)方的角度上來看待問題,所以你們之間需要進(jìn)行有效的溝通。
以上是對(duì)“每天胡思亂想是不是抑郁的表現(xiàn)?這是不是和”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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