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髕骨骨折一條腿肌肉萎縮

女 | 20歲 2020-03-30 19:21:43 4人回復 來自菏澤市

健康咨詢描述: 髕骨爪固定了一年半了,現(xiàn)在還沒有取出來,但是兩個腿一粗一細特別明顯,是髕骨抓影響了腿恢復到原來的樣子嗎?腿不是越運動越細嘛?我這個傷腿怎么才能恢復到原來的樣子呢醫(yī)生。腿越運動越細,減肥都說運動才會瘦,所以我也不敢多動,我怕腿越來越細了

醫(yī)生回復區(qū)

李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2020-03-30 19:30:26 我要投訴

      積極鍛煉肌肉力量和關節(jié)功能,鍛煉好,你鍛煉增加肌肉力量,減肥是消耗脂肪,不一個道理,復查骨折愈合良好后在醫(yī)生指導下鍛煉肌肉力量,積極鍛煉,還可以食用牛奶小魚蝦木耳海帶堅果芝麻等補鈣

2020-03-30 19:44 匿名追問

消耗脂肪是怎么消耗的呢親,跑步會消耗脂肪吧醫(yī)生,如果我跑步的話,會不會兩個腿都會接著變細呢,

2020-03-30 19:45醫(yī)生回答:

不會,會增加肌肉力量

2020-03-30 19:48 匿名追問

增加肌肉力量,對我的傷腿恢復有好處嗎。增加肌肉力量的話,那我的健康的腿會越來越粗嘛,他們還是一粗一細,受傷的腿在恢復的同時,健康的腿也在增粗嘛。而且這兩天我練習下蹲,腿有點疼,是正常情況嗎醫(yī)生

2020-03-30 19:50醫(yī)生回答:

正常,不會明顯異常,會逐漸粗細差不多

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2020-03-30 19:30:08 我要投訴

      通過你的詳細描述為髕骨骨折術后,分析現(xiàn)在癥狀考慮與沒有良好鍛煉有關,建議逐步增加運動量,循序漸進練習,建議配合按摩推拿治療,建議局部熱敷烤電微波治療。

2020-03-30 19:45 匿名追問

如何運動,可以讓受傷的腿變粗,讓健康的腿變細呢醫(yī)生

2020-03-30 21:33醫(yī)生回答:

建議慢跑,適當運動。

楊志霞
楊志霞 徐州礦山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭無菌性壞死、脊柱關節(jié)退行性變的治療,手足外傷 幫助網(wǎng)友:705
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2020-03-30 19:26:45 我要投訴

      病情分析:
      髕骨爪固定一年半,如果髕骨骨折愈合良好,建議你取出內固定,盡早行功能鍛煉。
      指導意見:
      受傷的肢體由于活動量少會導致肌肉萎縮,稱為廢用性萎縮,大后肌纖維會增粗,腿外觀會變粗一點。
      以上是對“髕骨骨折一條腿肌肉萎縮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-03-30 19:46 匿名追問

現(xiàn)在暫時因為點原因不能取呢,我多運動他就會變粗嘛,而且健康的腿就不會變粗嘛

2020-03-30 20:01醫(yī)生回答:

健康的腿粗有時是因為皮下脂肪厚,受傷的腿變細多半是由于肌肉萎縮。

2020-03-30 20:12 匿名追問

如果我運動的話。兩個腿不會一塊粗或者一塊細嗎醫(yī)生,不可能只有一個腿變粗吧

2020-03-30 20:13醫(yī)生回答:

正常的腿變化一般不大,受傷萎縮的腿會有增粗。

謝勝鋒
謝勝鋒 中南大學湘雅三醫(yī)院   二級檢驗師 擅長: 骨折,支氣管肺炎,心力衰竭,慢性阻塞性肺疾病,中風 幫助網(wǎng)友:6601稱贊:427
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2020-03-30 19:28:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的髕骨骨折后做了內固定手術,后期的恢復需要一定的時間,在恢復期間,您需要注意該腿的運動,所以會出現(xiàn)兩腿的大小不一的情況。
      指導意見:
      這個是不需要太在意和擔心的,現(xiàn)在您還是要促進骨折腿的恢復,所以要減少該腿的活動。避免骨折腿的負重以及高強度的運動。保持它的關節(jié)的功能位置。促進骨折的恢復。后期可以通過運動再進行相應的調節(jié)。

2020-03-30 19:41 匿名追問

一年半了醫(yī)生,現(xiàn)在不是恢復期間了,因為一點特殊情況,現(xiàn)在暫時不能取,我想問問有什么方法讓他快速恢復嘛

2020-03-30 20:14醫(yī)生回答:

建議先取出,在對癥去訓練,可以找專業(yè)的康復醫(yī)生先給你做系統(tǒng)評估后再針對性的進行訓練。

疾病百科| 骨折

掛號科室:骨科

溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結構的連續(xù)性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人,中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

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