健康咨詢描述: 胖的時候身上撐得都是紅紋,瘦下來之后,大腿根部肉很松很軟,但是不是大腿全部都這樣,只有大腿根那里很松,我減肥大部分控制飲食,小部分運動,上學的時候總坐著只能控制飲食減肥了,大腿根看起來很胖讓我看上去像100多斤的,這是因為減肥后的肉松沒恢復還是都是脂肪呢,一坐一攤肉
你好,減肥后如果減5-10斤出現(xiàn)的皮膚松弛,可能會隨著時間以及運動皮,膚會慢慢變的緊致。但如果因為嚴重肥胖,皮下的真皮層纖維已經被斷裂,減重減得斤數(shù)很多后(如減掉50-100斤),這時皮膚會變得松弛,就比較難消除,需要后期進行整形修復。
你好,可能由于久坐,活動少,脂肪大多堆積在腰腹部及大腿的內側,上臂的內測,減肥的初期,減掉的都是體內的水分,會出現(xiàn)皮膚松弛的現(xiàn)象,建議含首,挺胸,收腹,提臀,目視前方,保持坐,立,走的正確姿勢。
病情分析:
根據(jù)你對你現(xiàn)在所描述的身體狀況,因為減肥沒有配合局部力量鍛煉,導致的皮膚松弛
指導意見:
建議最好配合局部力量鍛煉,才會皮膚緊致一些的,不能單純靠節(jié)食減肥的,容易造成營養(yǎng)的缺失膠原蛋白流失,影響身體健康的
以上是對“減完肥后大腿跟肉松還是都是脂肪呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果是人瘦下來之后出現(xiàn)皮膚松弛的情況,一般考慮是由于在肥胖的時候,皮膚因為張力過大而導致的彈性纖維斷裂,在減肥之后皮膚不能恢復原來的彈性,就會表現(xiàn)為松弛的現(xiàn)象。
指導意見:
建議可以先觀察一段時間,因為皮膚本身有一定的自我修復的能力,一般再通過堅持1-2年的鍛煉和皮膚保養(yǎng)之后,多數(shù)會恢復到正常的狀態(tài),平時在飲食方面注意,要多喝水,多吃富含維生素C的蔬菜和水果,比如西紅柿、獼猴桃、芒果,也可以針對性的補充膠原蛋白。平時可以經常外涂蘆薈乳液,進行皮膚的按摩。
病情分析:
你好,如果身體長胖了,就會把皮膚彈性纖維斷裂,出現(xiàn)紅紋,時間長了,紅紋就會變白色。
指導意見:
你因為以前胖,減肥后皮下脂肪組織減少了,就會出現(xiàn)皮膚松弛現(xiàn)象,所以會出現(xiàn)你是的一座一堆肉現(xiàn)象。
我現(xiàn)在還正在減肥,每天有一些運動然后沒有完全節(jié)食,是脂肪變少的的原因還是什么,現(xiàn)在比之前很怕冷,每天都很冷,然后月經血很少,我減肥到現(xiàn)在已經9個多月了減了60多斤很快嗎?
你9個月減60多斤是減肥太快了,會導致皮膚松弛及營養(yǎng)不良,減肥速度不能太快。
好像是有點松弛?大腿根的肉能拉一段距離,而且還有褶,然后放下手大腿上竟然有手的印記,不能立馬恢復,這種松弛可以自己恢復嗎?
這個恢復要一個比較長的過程,你不要急,急也沒有用的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線