孕晚期早上睡醒以后腳跟手腫的厲害，活動活動就好一些

      根據(jù)你的描述，孕期出現(xiàn)了腳部水腫的情況。這種情況是由于胎兒逐漸長大造成子宮增大壓迫下肢的血管，導致血液回流不暢形成的。這種狀況在孕期是比較正常的?？梢栽谛菹r選擇稍微抬高下肢，這樣有利于血液回流，減少水腫的情況。
      

      考慮是孕晚期子宮增大壓迫下肢靜脈導致回流受阻，建議平時盡量將下肢抬起，以利靜脈回流，避免久站久坐。必要的話去醫(yī)院查個尿常規(guī)和腎功能、血壓，排除一下妊娠高血壓。
      

      病情分析：
      孕婦手腳發(fā)脹是因為懷孕后子宮會逐漸變大讓下腔靜脈得到壓迫，造成血液里循環(huán)不通暢，這是非常正常的現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議孕婦睡覺時可以進行側(cè)臥，不可以坐很長時間，可以在半小時之后出來走一下，也不可站立太久，孕婦可以給自己選上比較好的鞋子，可以選些比較軟的材料的鞋子，這對于病情的解決非常好。平時不要穿特別緊的衣服，可以穿舒適的衣服。洗澡時可以進行適量的泡澡，這都有利于病情解決。
      
      以上是對“孕晚期早上睡醒以后腳跟手腫的厲害，活動活動就好一些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！