每天早上睡醒頭暈?zāi)X脹，晚上基本上都是做兩三個(gè)夢(mèng)
女 | 26歲 2020-03-26 08:09:00
來自南京市
健康咨詢描述： 每天早上睡醒頭暈?zāi)X脹，晚上基本上都是做兩三個(gè)夢(mèng)，感覺一晚上都在做夢(mèng)。就算晚上睡了8-9個(gè)小時(shí)，早上起來還是感覺沒睡醒，但是繼續(xù)睡又睡不著了。導(dǎo)致白天工作沒精神。早上起來頭暈?zāi)X脹就出現(xiàn)在最近這段時(shí)間，以前還只是做夢(mèng)，偶爾有點(diǎn)頭暈?zāi)X脹，現(xiàn)在是天天這樣，精神不佳。不知道是不是最近開始準(zhǔn)備復(fù)習(xí)考研導(dǎo)致的壓力增大，想問一下有沒有緩解方法。
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