長得黑，有什么辦法嗎？

女 | 11歲 2020-03-25 18:33:53 2人回復(fù) 來自通化市

健康咨詢描述：長得黑，有沒有不花錢，不刺激皮膚的方法，可以變白

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2020-03-25 22:11:45 我要投訴

膚色黑跟遺傳有關(guān)系，主要遺傳于父母膚色，另外長期暴曬太陽也會造成皮膚變黑。如果不花錢又不想刺激皮膚的話，平時注意盡量少出門，盡量不要照射太陽。

李海蘭興國縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長: 痤瘡,白癜風(fēng),濕疹,蕁麻疹,疣,色斑幫助網(wǎng)友：1771

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2020-03-25 20:29:08 我要投訴

      病情分析：
      你現(xiàn)在才11歲，還沒有完全定型。俗話說女大十八變。后期會慢慢改變的。另外這個跟遺傳父母的膚質(zhì)也是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要多喝水，多吃蔬菜跟水果，如果發(fā)育定型以后還沒白，建議可以吃維生素E和c

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