考慮是皮下硬結,跟長期的摩擦、受擠壓有一定的關系,建議平時盡量穿軟底布鞋,每天堅持用溫水泡腳,促進局部血液循環(huán)。急性期可以通過熱敷、理療、按摩進行緩解。
那需要用藥嗎
肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎足底筋膜炎可能性較大還需要排除皮膚科疾病,注意有沒有癢,發(fā)紅發(fā)熱疼痛滲液排除感染,沒有這種情況,肌肉酸痛有可能,暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站,熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查
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