做的瑜伽骨盆移位，偏右，走路搖晃不穩(wěn)定
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在是產(chǎn)后七個(gè)多月，做過(guò)手法骨盆修復(fù)，走路有點(diǎn)不一樣，后來(lái)自己在家里做瑜伽，動(dòng)作不規(guī)律，骨盆搖晃不穩(wěn)定，躺著屁股和大腿不舒服，左邊翻身髖關(guān)節(jié)的地方大腿疼，腰背也疼，照片上都明顯了，拜托大夫給我回答，怎么治療。怎么康復(fù)?
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病情分析：
骨盆修復(fù)，所謂的骨盆修復(fù)就是說(shuō)在骨盆損傷以后，后期進(jìn)行的一個(gè)物理治療，但是說(shuō)生完孩子以后肯定是有骨盆有一定的損傷，但是不至于這么嚴(yán)重。何況組織還有一個(gè)自我修復(fù)功能。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
我覺(jué)得你有點(diǎn)過(guò)度治療了，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，瑜伽練習(xí)是可以的，但是過(guò)度治療的話，過(guò)度關(guān)注的話就會(huì)適得其反。所以我覺(jué)得順其自然就好。
哦，大夫，這么說(shuō)不用再去看看治療么？慢慢的恢復(fù)是不是?
自己進(jìn)行一個(gè)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)就可以了。沒(méi)有必要刻意去在乎這些東西。它只是一個(gè)宣傳的噱頭。
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在孕期，身體便開(kāi)始分泌一種激素，叫恥骨松馳劑。它用于骨盆恥骨聯(lián)合，讓骨質(zhì)慢慢疏松，它會(huì)讓骨盆恥骨聯(lián)合變得松弛，韌帶和肌肉都變得松弛，有助于分娩時(shí)骨縫的打開(kāi)，這也是為什么孕后期和產(chǎn)后醫(yī)生都會(huì)建議大量補(bǔ)鈣的原因。有的媽媽會(huì)說(shuō)，我是剖腹產(chǎn)，沒(méi)開(kāi)骨縫。其實(shí)不然，懷孕四周開(kāi)始分泌松弛素，人體可不管你是順的剖的，它要開(kāi)始為分娩做準(zhǔn)備了！孕晚期胎兒已經(jīng)降入骨盆內(nèi)，這時(shí)恥骨聯(lián)合已經(jīng)打開(kāi)了。分娩后女性的骨盆會(huì)松弛，會(huì)給身體帶來(lái)明顯的變化。骨盆下口變寬，這會(huì)讓臀部扁平；髖關(guān)節(jié)向內(nèi)側(cè)歪斜，臀部變寬；骨盆變得松垮，腰部彎曲嚴(yán)重；膝蓋以下的腿部扭曲，變成0型腿；變形的骨盆讓腹肌變得松垮，骨骼變得疏松。
那還用去檢查么？還用治療么？掛什么樣的科
產(chǎn)科門診。
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你好，你目前的癥狀，這個(gè)腰椎間盤突出癥等疾病可能性比較大的。不要自己這個(gè)手法復(fù)位的，這個(gè)沒(méi)有效果而且容易加重的，最好是到骨科拍個(gè)腰椎平片網(wǎng)髖關(guān)節(jié)片子看一下，平時(shí)可以做些理療，針灸貼貼膏藥等治療，吃些活血化瘀的藥物治療，不要到這個(gè)小診所做這個(gè)手法康復(fù)治療，避免進(jìn)一步加重。祝你健康
以上是對(duì)“做的瑜伽骨盆移位，偏右，走路搖晃不穩(wěn)定”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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