近期變得嗜睡，厭學(xué)，對喜歡了很久的東西提不起興趣

      請問你近期家里出現(xiàn)什么變故了嗎？為什么對自己的心理以后造成這么大的影響呢？你這么想是很不正確的，必須要樹立正確的價值觀，多跟父母或者朋友交流，可以向他們描述自己的困惑，以及自己的不愉快，尋求他們的幫助。
      

      病情分析：
      你好，感覺沒精神，提不起興趣，甚至有悲觀的思想，這些都是就是抑郁癥前兆的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      你應(yīng)該多聽一些歡快，正能量的音樂，讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開