喉嚨有點(diǎn)痛，剛覺硬硬的那種痛

      這種情況平時(shí)最好應(yīng)該避免過度用嗓，讓咽喉部位得到充足的休息時(shí)間。平時(shí)應(yīng)該注意多補(bǔ)充水分，可以多喝白開水，多吃一些含水分比較大的水果，但是不可以吃對咽喉有刺激性的食物。
      

      你好，這個(gè)情況主要考慮咽部疼痛的問題，這個(gè)與用嗓過度有關(guān)系的，長期的用嗓過度也會導(dǎo)致這個(gè)情況，建議吃清咽滴丸，同時(shí)適當(dāng)多喝水，盡量少說話，也可以舌下含服金嗓子喉片，同時(shí)可以喝中藥調(diào)理體質(zhì)的
      
      以上是對“喉嚨有點(diǎn)痛，剛覺硬硬的那種痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，避免過度勞累，保證好睡眠，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，必要的話及時(shí)醫(yī)院檢查明確是否有其他異常的情況，如果有感染的話，需要及時(shí)醫(yī)院抗感染對癥治療。
      

      您這個(gè)癥狀就是慢性咽炎的典型癥狀，癥狀比較重時(shí)需要去醫(yī)院，讓醫(yī)生開點(diǎn)藥緩解一下癥狀。平時(shí)要注意咽喉的保養(yǎng)，少說話，多喝水，盡量不要唱歌或大聲說話。如果能喝中藥，可以去看中醫(yī)，中藥在這方面效果很好。
      

      病情分析：
      同學(xué)過度用嗓的話，有時(shí)候也會出現(xiàn)喉嚨不舒服疼痛的情況，有時(shí)候還是要注意。
      指導(dǎo)意見：
      那么像這種情況的話，平時(shí)可以口服一些含片。注意多飲水，喜歡唱歌，但是也不要很過度，注意保養(yǎng)一下嗓子。