一般發(fā)燒時(shí)建議喝 1500 - 2000 毫升水。
原理在于，發(fā)燒會(huì)使人體水分蒸發(fā)加快，通過(guò)多喝水可補(bǔ)充因出汗、呼吸等丟失的水分，有助于維持身體的正常代謝和體溫調(diào)節(jié)。同時(shí)，充足的水分能促進(jìn)尿液排出，帶走熱量，對(duì)緩解發(fā)燒癥狀有一定幫助。
具體來(lái)說(shuō)，當(dāng)體溫升高不嚴(yán)重時(shí)，身體失水相對(duì)較少，喝 1500 毫升左右的水一般能滿足需求；若發(fā)燒較為嚴(yán)重，體溫持續(xù)升高且伴有大量出汗等情況，身體失水較多，就需要喝 2000 毫升左右的水，以維持身體的水平衡。
在日常護(hù)理中，要注意少量多次飲水，避免一次性喝過(guò)多水導(dǎo)致胃部不適。如果發(fā)燒伴有嘔吐等癥狀，可適當(dāng)減少每次飲水量，但增加飲水次數(shù)。同時(shí)，要密切觀察體溫變化和身體狀況，若發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
