平躺的時(shí)候腰部處會(huì)發(fā)生清脆的骨頭聲音
健康咨詢描述： 我有時(shí)候站了一天了或者一直坐著然后這個(gè)時(shí)候在木板穿上往后一趟，腰部放松會(huì)發(fā)生幾個(gè)聲音，但是你如果不平躺的話腰疼平躺以后做起來腰部感覺會(huì)好很多但是這個(gè)腰不知道該怎么辦怕是病這個(gè)是從初三開始的那段時(shí)間天天在教室桌洞低頭彎腰打游戲時(shí)間長了就這樣了
其他類似問題
回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
你這種情況考慮還是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂導(dǎo)致的響聲，其多于勞累，坐著彎腰等一個(gè)姿勢過長有關(guān)。目前治療可以局部熱敷按摩，還需避免勞累及一個(gè)姿勢過長。平時(shí)注意適當(dāng)活動(dòng)鍛煉。一般會(huì)慢慢恢復(fù)正常。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
這么小的年齡，這里腰部疼痛，不是骨頭疼痛，也不是腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引起的
指導(dǎo)意見：
是這里記錄韌帶和背部筋膜無菌性炎癥疼痛引起的，也叫做腰肌勞損，平常避免長時(shí)間一個(gè)姿勢久坐，每天堅(jiān)持鍛煉身體，尤其是鍛煉腰背部肌肉，主要是做小燕飛動(dòng)作，可以從網(wǎng)上查視頻學(xué)習(xí)
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
