左腳膝蓋軟骨下面兩厘米處疼痛
健康咨詢描述： 左腳膝蓋軟骨下面兩厘米出疼痛，平時喜歡打球，之前做深蹲，感到疼痛后就不做了，長時間不運動就好了，所以沒去醫(yī)院，現(xiàn)在開始運動后又感覺略微疼痛。
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多長時間了？
不超過一個月的話，一般沒有病。可能是干活或運動勞累、一個姿勢疲勞或者老是不活動，氣血不通暢、受涼或沒有休息好引起的。注意休息、局部按摩熱敷、涂點扶他林軟膏，觀察三周看看。沒有明顯緩解及時就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)學規(guī)范，現(xiàn)在時間太短了，只是一個癥狀，并不是一個疾病。需要繼續(xù)觀察一段時間看看。當然也可以就醫(yī)檢查下，意義不太大。
如果超過兩個月的話，需要考慮這個部位實質(zhì)性的疾病，這個時候就必須到醫(yī)院去檢查了。你這種情況需要讓骨科醫(yī)生看一下，查體。根據(jù)情況有必要的話做一個拍片或做磁共振看一下?；旧暇湍懿榍宄?。查清楚了疾病才好說治療的問題。
三個月前感到疼痛，疼了近一個月，那一個月內(nèi)一直在打球，后來一個月沒碰球然后就不疼了，最近碰球了又開始有一點點疼。
好好休息，養(yǎng)著少活動。吃點止痛、消腫的藥（布洛芬膠囊邁之靈片）。也可以去醫(yī)院理療康復(fù)科做理療針灸推拿康復(fù)。一般會有效果，慢慢就好轉(zhuǎn)了。
根據(jù)你描述的癥狀，考慮是脛骨結(jié)節(jié)的骨軟骨炎，這是一種由于運動所導(dǎo)致的局部無菌性炎癥，和年齡時間段有明確的關(guān)系，通常先通過休息就可以得到明顯的緩解，并且隨著時間的推移，年齡的增長會逐漸的消失，不用做特殊治療。平常注意休息就可以了，局部做一下熱敷。如果疼痛比較劇烈，無法耐受，可以外用扶他林軟膏來緩解。
通過你的詳細描述為小腿疼痛，考慮與劇烈運動有關(guān)，建議口服舒筋活血膠囊，建議適當休息一段時間，建議局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療效果很好。
平時做做深蹲還可以嗎？
近期不建議下蹲。
病情分析：
手部所指的位置是脛骨結(jié)節(jié)。目前考慮由于長期牽拉導(dǎo)致髕韌帶止點脛骨結(jié)節(jié)處損傷。
指導(dǎo)意見：
建議到醫(yī)院做一個磁共振檢查，可以服用止痛藥物，疼痛的時候建議休息，外用止痛的膏藥。
病情分析：
您好，您的左膝關(guān)節(jié)下方疼痛，主要考慮為脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎。主要是脛骨結(jié)節(jié)沒有閉合，您經(jīng)常從事跑跳等劇烈運動，導(dǎo)致脛骨結(jié)節(jié)經(jīng)常受到牽拉刺激導(dǎo)致脛骨結(jié)節(jié)骨骺發(fā)生炎癥。
指導(dǎo)意見：
脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎一般在骨骺完全閉合后疼痛就會消失的。建議您平時應(yīng)避免跑跳等劇烈運動，可以局部熱敷、理療、按摩，對癥口服止痛藥物。必要時可以考慮手術(shù)治療。
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