出了月子經(jīng)常膝蓋疼小腿骨頭疼

      平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？剛剛出了月子，然后月子里一定點注意保暖，身體會很虛弱，會經(jīng)常出汗，一定要勤換睡衣，穿純棉質(zhì)地的睡衣，除了給孩子喂母乳以外，其他時間都要臥床休息，避免久坐，避免長時間看手機，對眼睛也不好。還要補充鈣，也不除外是由于缺鈣的因素所導(dǎo)致的。加強營養(yǎng)，避免勞累，注意休息，嚴(yán)密觀察，必要時及時產(chǎn)后門診就診治療。
      

      考慮可能是產(chǎn)后風(fēng)濕，建議去醫(yī)院風(fēng)濕免疫科進(jìn)一步明確診斷，可以通過熱敷、理療、按摩進(jìn)行緩解。平時要注意關(guān)節(jié)部位保暖，居住的環(huán)境要通風(fēng)，避免潮濕，飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物提高免疫力。
      

      在生產(chǎn)之后坐月子期間，產(chǎn)婦的身體是比較虛弱的，容易出現(xiàn)一些著涼之后的后遺癥，所以出現(xiàn)這種情況要考慮是不是也是有著涼，太過于勞累？建議要注意休息，疼痛的地方可以做一做理療，平時穿衣服的時候要注意衣服的厚度
      
      以上是對“出了月子經(jīng)常膝蓋疼小腿骨頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的敘述，你這種情況需要考慮是不是受涼導(dǎo)致的，建議可以局部給予熱敷，并注意保暖，平時飲食要加強營養(yǎng)，多進(jìn)食新鮮蔬菜與水果，含蛋白及鐵豐富的食物，如魚、排骨、雞、蛋、豬肝等，需要適當(dāng)?shù)难a鈣。
      

      病情分析：
      出了月子經(jīng)常膝蓋疼，小腿骨頭疼痛。這種情況有可能是在月子期間著涼或者受風(fēng)引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以去看看中醫(yī)，服用中藥調(diào)理治療，平時要注意休息，避免過度勞累，注意保暖，避免著涼