有問必答網(wǎng)心理健康科 → 對父母控制不了脾氣怎么辦

對父母控制不了脾氣怎么辦

女 | 16歲 2020-03-21 19:49:08 1人回復(fù) 來自達(dá)州市

健康咨詢描述: 對所有人都可以很好,就是會對父母感到不耐煩,甚至有點生氣。和父母通電話,我都會莫名心情不好,但是我每次都會控制自己不對他們大喊大叫

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:26:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,自己對所有人可以很好,就是會對父母感到不耐煩,甚至有點生氣,莫名其妙的心情不好,考慮是有抑郁癥傾向,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時應(yīng)該把心理壓抑事情傾訴出來,多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,希望父母理解自己,給自己一些幫助或鼓勵,應(yīng)該學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)整心態(tài)放松自己,有自信心和勇氣積極配合專家的指導(dǎo)治療,

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