我不知道自己是不是得病了??

      目前這個(gè)是有早期的抑郁的傾向，那么這個(gè)需要找一個(gè)專業(yè)的心理醫(yī)生來(lái)進(jìn)行溝通，幫你走出困境，那么這個(gè)考慮是有植物神經(jīng)功能紊亂，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，便你這種現(xiàn)狀
      

      你好！你描述的癥狀主要與焦慮情緒有關(guān)，需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)到正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，日常需放松心情，保持樂(lè)觀情緒，多與家人朋友溝通，多參加班集體活動(dòng)，努力學(xué)習(xí)，積極鍛煉。