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坐久了或者站久了走路久了睡覺久了會腰

女 | 18歲 2020-03-20 23:29:24 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 坐久了站久了走路久了睡覺久了會腰疼,這是為什么呢?因為駝背嗎

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左家棟
左家棟 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:14044
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2020-03-20 23:49:10 我要投訴

      因為長時間處于一種姿勢,肌肉為了維持這種身體的平衡是需要處于緊張狀態(tài)的,不能因為身體姿勢的變化而交替休息,所以很容易出現(xiàn)疼痛酸脹之類的異常感覺。駝背的人群,由于肌肉本身就處于異常狀態(tài),相對于常人來說時間更短更更容易出現(xiàn)這些癥狀。所以要避免長時間一種姿勢,比如說坐久了要站起來活動活動,站久了要坐下休息休息。
      

楊梅蘭
楊梅蘭 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 普外科疾病,肝膽外科,胃腸道疾病,闌尾炎,甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友:14350稱贊:1
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2020-03-20 23:33:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,多考慮是長時間一個姿勢,肌肉勞損造成的。
      指導意見:
      指導意見:養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食起居規(guī)律,避免過度勞累及長時間一個姿勢,間隔一段時間要起身活動活動,一次運動量及運動幅度不宜過大,加強營養(yǎng)。
      

王雪
王雪 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 乳腺疾病、甲狀腺疾病、腦梗后遺癥、腫瘤疾病,尿毒癥 幫助網(wǎng)友:6697
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2020-03-20 23:43:12 我要投訴

      病情分析:
      病情分析,根據(jù)你的描述是女18歲,久坐、久站或走路時間久都會引起腰部疼痛,無其他不適。
      指導意見:
      建議:要去醫(yī)院拍CT檢查一下是否有腰間盤突出?平時注意佩戴腰圍,減少活動,保持良好的坐姿等,適時休息。
      
      以上是對“坐久了或者站久了走路久了睡覺久了會腰”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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