情緒不穩(wěn)定你哭易怒煩躁

      根據你描述的情況來看，你以前性格比較開朗，愛笑?，F在上了初中、有時候情緒不穩(wěn)定，感覺有時候煩躁，想打人，這和你的年齡有關系，現在正處在青春期，激素水平不平衡，容易影響到人的情緒變化，平時應該盡量的放松心情。
      

      病情分析：
      根據你的情況描述來看這種情況一般是有點植物神經功能紊亂引起的臨床不適表現。
      指導意見：
      建議你要放松心情不要過度緊張，可以適當釋放一下自己的壓力，不要有思想負擔，必要時到精神衛(wèi)生科做個系統檢查。找出原因對癥治療在專業(yè)醫(yī)生指導下治療用藥。
      

      病情分析：
      結合你的年齡以及描述看首先考慮和目前處在青春叛逆期有一定的關系，其次可以看看情緒波動較大的時候有無誘因，比如有無壓力過大情況，是否經期前后，找到原因，針對性進行調理！
      指導意見：
      針對你的情況，建議早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免壓力過大。平時可以和好朋友適當聊聊天，增加戶外活動。心情不好的時候可以找個適合自己的發(fā)泄方式進行梳理。比如可以聽聽音樂，找家人或朋友進行傾訴等！
      
      以上是對“情緒不穩(wěn)定你哭易怒煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！