每一次躺著床上雙腿的肉就不停的跳動

      根據(jù)你所敘述的情況考慮，你這是由于不良的生活習(xí)慣所引起的，日常生活中缺乏體育鍛煉，而且經(jīng)常熬夜，這有可能會引起一些不適癥狀的出現(xiàn)，如果經(jīng)常出現(xiàn)抖動，可以使用一些結(jié)節(jié)痙攣的藥物調(diào)整治療，平時(shí)要多做體育鍛煉，避免長期熬夜。
      

      你好：根據(jù)你描述的情況，結(jié)合你16歲青少年，不知道有沒有心慌、胸悶等癥狀，可能與你精神緊張焦慮、熬夜休息不好等有關(guān)系的，一般不會是什么特殊疾病引起的。合理休息睡眠，別熬夜，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，合理平衡飲食，注意自我觀察一下，沒事就放心好了，必要時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科咨詢檢查就行的。